درد دنبالچه یا در اصطلاح پزشکی کوکسیدینی (Coccydynia)، به هرگونه درد و ناراحتی در استخوان مثلثی شکل انتهای ستون فقرات اطلاق می‌شود. این عارضه اگرچه ممکن است در ابتدا ساده به نظر برسد، اما می‌تواند نشستن، رانندگی و حتی فعالیت‌های روزمره را به چالشی دردناک تبدیل کند. اگر ساکن کرج یا فردیس هستید و با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنید، شناخت علل علمی آن اولین قدم برای درمان …

ادامه مطلب

از درد مزمن دیسک گردن خسته شده‌اید؟ در این مقاله جامع، دکتر پوریا محمدی در فیزیوتراپی پرتو فردیس، علائم و روش‌های پیشرفته درمان دیسک گردن با فیزیوتراپی، از جمله کشش گردن تخصصی، را توضیح می‌دهند. اولین گام به سوی بهبودی را بردارید. وقتی گردن فریاد می‌کشد! ستون فقرات گردنی (Cervical Spine) شامل هفت مهره است که حیاتی‌ترین وظیفه یعنی حمایت از سر و عبور اعصاب اصلی بدن را بر عهده …

ادامه مطلب