سندرم تونل کارپال (CTS) چیست و چرا درد شما را جدی میگیریم؟
سندرم تونل کارپال (Carpal Tunnel Syndrome - CTS) یک اختلال شایع است که میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار میدهد. این عارضه زمانی رخ میدهد که عصب میانی (Median Nerve) که از ساعد به دست امتداد مییابد، در ناحیه مچ دست (تونل کارپال) تحت فشار قرار گیرد.
این تونل یک مسیر باریک استخوانی و رباطی است که وظیفه عبور عصب میانی و تاندونها را به عهده دارد. فشردهسازی این عصب منجر به طیف وسیعی از علائم از جمله بیحسی، گزگز و ضعف در دست و انگشتان میشود.
هدف ما در [کلینیک فیزیوتراپی پرتو فردیس](#کلینیک-فیزیوتراپی-پرتو-فردیس) و تحت نظر [دکتر پوریا محمدی](#دکتر-پوریا-محمدی)، تشخیص دقیق و ارائه بهروزترین پروتکلهای درمانی است تا شما نه تنها از درد رها شوید، بلکه توانایی کامل دست خود را باز یابید.
علائم هشداردهنده سندرم تونل کارپال
تشخیص زودهنگام کلید موفقیت درمان است. اگر هر یک از علائم زیر را تجربه میکنید، به مشاوره تخصصی نیاز دارید:
_بیحسی و گزگز شایعترین علامت، احساس سوزن سوزن شدن یا خواب رفتگی در انگشت شست، اشاره، میانی و نیمه انگشت حلقه است. این حالت معمولاً در شب یا هنگام بیدار شدن تشدید میشود.
_درد یا سوزش دردی که از مچ شروع شده و ممکن است تا ساعد یا شانه تیر بکشد.
_ضعف در چنگ زدن مشکل در نگه داشتن اشیاء کوچک (مانند خودکار یا فنجان چای) و افتادن ناگهانی اشیاء از دست.
_آتروفی عضلانی در موارد پیشرفته، تحلیل رفتن عضلات در ناحیه شست (Thénar Atrophy) قابل مشاهده است.
اگر ساکن این منطقه هستید و به دنبال بهترین فیزیوتراپی فردیس برای درمان این علائم هستید، این مقاله مسیر شما را روشن خواهد کرد.
رویکرد علمی [دکتر پوریا محمدی](#دکتر-پوریا-محمدی) در فیزیوتراپی تنگی کانال دست
فیزیوتراپی، خط اول درمان غیرتهاجمی و طلایی برای اکثر موارد سندرم تونل کارپال است. رویکرد ما در کلینیک فیزیوتراپی پرتو فردیس مبتنی بر شواهد علمی و استفاده از تکنیکهای ترکیبی است:
۱. تکنیکهای آزادسازی عصبی و دستی (Manual Therapy)
فیزیوتراپیست با استفاده از تکنیکهای تخصصی دستی، به کاهش فشار روی عصب میانی کمک میکند:
_کشش عصبی (Nerve Gliding/Flossing): انجام حرکات دقیق برای بهبود تحرک عصب میانی و جلوگیری از چسبندگی آن.
_آزادسازی فاسیا و بافتهای نرم: برطرف کردن تنش در عضلات ساعد و رباطهای مچ که به تنگی کانال کمک میکنند.
_موبیلیزاسیون مفصل: بهبود عملکرد مفاصل مچ دست و استخوانهای کارپال.
۲. مدالیتههای فیزیکی پیشرفته
_لیزر پرتوان (High-Intensity Laser Therapy): انرژی نوری به عمق بافت نفوذ کرده و با تحریک میتوکندری، به طور موثری التهاب را کاهش داده و ترمیم عصب را تسریع میکند. (این متد در بهترین فیزیوتراپی فردیس استفاده میشود.)
_اولتراسوند تراپی: استفاده از امواج صوتی برای کاهش التهاب و افزایش جریان خون موضعی.
_درمان با تکار(TECAR Therapy): افزایش سوخت و ساز سلولی و بازسازی بافتهای آسیب دیده در عمق.
۳. برنامه تمرینی تخصصی (Home Exercise Program)
مراقبت از خود در منزل بخش مهمی از درمان است. فیزیوتراپیست برنامه تمرینی اختصاصی شامل تقویت عضلات ضعیف، کششهای ملایم و تمرینات تخصصی "هدایت عصب" را طراحی میکند تا از عود مجدد عارضه جلوگیری شود.
چرا [کلینیک فیزیوتراپی پرتو فردیس](#کلینیک-فیزیوتراپی-پرتو-فردیس)؟
کلینیک فیزیوتراپی پرتو فردیس با مدیریت دکتر پوریا محمدی به دلیل ویژگیهای زیر به عنوان یکی از مراکز تخصصی درمان تنگی کانال دست در فردیس شناخته میشود:
1. تشخیص مبتنی بر ارزیابی عصب و عضله (EMG/NCV): اگرچه این تستها توسط متخصصان مغز و اعصاب انجام میشود، اما ارزیابی اولیه *دکتر محمدی* با دقت بالا صورت میگیرد تا نیاز به تستهای تکمیلی مشخص شود.
2. تمرکز بر رویکرد بدون جراحی: ۹۰٪ موارد CTS خفیف تا متوسط با فیزیوتراپی تخصصی قابل بهبود است. تمرکز ما بر بازگشت توانایی بدون نیاز به جراحی است.
3. بهروزترین تجهیزات: استفاده از لیزر پرتوان و تکنیکهای درای نیدلینگ (Dry Needling) برای آزادسازی نقاط ماشهای مرتبط.
نتیجهگیری و گامهای بعدی
سندرم تونل کارپال یک عارضه جدی است که در صورت نادیده گرفتن، میتواند منجر به آسیب دائمی عصب و تحلیل عضلانی شود. اما با تشخیص بهموقع و شروع یک برنامه فیزیوتراپی جامع و علمی، شانس بازگشت کامل عملکرد بسیار بالاست.
اگر در فردیس زندگی میکنید و به دنبال رویکردی تخصصی و نتایج محور هستید، کلینیک فیزیوتراپی پرتو فردیس و دکتر پوریا محمدی آمادهاند تا شما را در این مسیر همراهی کنند.
برای تعیین وقت ارزیابی تخصصی، همین امروز با ما تماس بگیرید.
