در سال‌های اخیر، طب سوزنی یکی از روش‌های درمانی محبوب در دنیای فیزیوتراپی و پزشکی شده است. این روش درمانی ریشه در طب سنتی چین دارد و با استفاده از سوزن‌های بسیار نازک به نقاط خاصی از بدن کمک می‌کند تا دردها کاهش یابند و عملکرد طبیعی اندام‌ها بهبود پیدا کند.   درکلینیک فیزیوتراپی پرتو فردیس، تحت نظر دکتر پوریا محمدی، طب سوزنی با رویکردی علمی و کاملاً ایمن انجام …

ادامه مطلب

از درد مزمن دیسک گردن خسته شده‌اید؟ در این مقاله جامع، دکتر پوریا محمدی در فیزیوتراپی پرتو فردیس، علائم و روش‌های پیشرفته درمان دیسک گردن با فیزیوتراپی، از جمله کشش گردن تخصصی، را توضیح می‌دهند. اولین گام به سوی بهبودی را بردارید. وقتی گردن فریاد می‌کشد! ستون فقرات گردنی (Cervical Spine) شامل هفت مهره است که حیاتی‌ترین وظیفه یعنی حمایت از سر و عبور اعصاب اصلی بدن را بر عهده …

ادامه مطلب

شاک‌ویوتراپی یکی از مؤثرترین روش‌های فیزیوتراپی برای درمان دردهای مزمن، خار پاشنه، تاندونیت و مشکلات عضلانی‌ـ‌اسکلتی است که در فیزیوتراپی پرتو فردیس با دستگاه‌های پیشرفته و متخصصین باتجربه ارائه می‌شود و به بهبود سریع بیماران کمک می‌کند.

ادامه مطلب

اسپاسم عضلانی یکی از مشکلات شایع است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله خستگی، کمبود مواد مغذی یا حتی استرس ایجاد شود. خوشبختانه، برخی از خوراکی‌ها می‌توانند به کاهش این اسپاسم‌ها کمک کنند. در ادامه به معرفی چند مورد از این خوراکی‌ها می‌پردازیم: ۱. موز موز یکی از بهترین منابع پتاسیم است. پتاسیم به تنظیم انقباضات عضلانی کمک می‌کند و می‌تواند از بروز اسپاسم جلوگیری کند. همچنین، موز حاوی …

ادامه مطلب